Kaneka Q10 PTT
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查看更多![[心得] 為提神&好睡：幾款B群、Kaneka Q10、好好](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E7%82%BA%E6%8F%90%E7%A5%9E%26amp%3B%E5%A5%BD%E7%9D%A1%EF%BC%9A%E5%B9%BE%E6%AC%BEB%E7%BE%A4%E3%80%81Kaneka+Q10%E3%80%81%E5%A5%BD%E5%A5%BD-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFregimen.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 為提神&好睡：幾款B群、Kaneka Q10、好好
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我這陣子，其實蠻長一段時間了都會精神不好，早上起床到下午就容易恍神那樣覺得自己怎麼狀態那麼差@@ 所以就開始吃了這幾樣保健食品也跟大家分享～
請問大家doctor's best的kaneka
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因為高齡加上amh偏低，最近開始補充Q10 已經吃過倍韻的2個月，但單顆60mg 一日3次，覺得劑量還是太低爬文後，doctor's best kaneka 200mg評價不錯但 ...
氧化型或還原型Q10
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還原型Q10分別試過best doctors(with Kaneka)及Jarrow 的QH-Absorb 每天平均吃400～600mg 從生理期可以明顯發現出血量較正常，我猜是子宮內膜增厚～ ...
![[生活] 竹北Kaneka 還原型輔酵素Q10](https://api.multiavatar.com/%5B%E7%94%9F%E6%B4%BB%5D+%E7%AB%B9%E5%8C%97Kaneka+%E9%82%84%E5%8E%9F%E5%9E%8B%E8%BC%94%E9%85%B5%E7%B4%A0Q10+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFforsale+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[生活] 竹北Kaneka 還原型輔酵素Q10
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... [生活] 竹北Kaneka 還原型輔 ... 出售文未依板規1-13條文指示提供者水桶14日 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.115.75 (臺灣) ※ 文章網址: https ...
![[問題] iherb的q10大家有推薦的品牌嗎？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+iherb%E7%9A%84q10%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E6%9C%89%E6%8E%A8%E8%96%A6%E7%9A%84%E5%93%81%E7%89%8C%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGoodPregnan.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] iherb的q10大家有推薦的品牌嗎？
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（有看過免疫了） 我看養卵書籍說Q10是還原型比較好，也推薦買kaneka q10,我之前都買Now品牌extra ubiquinol,吃完後取卵是卵有變多，但品質還是沒有拉起來 ...
Q10推薦品牌真的比較好嗎？購買Q10前先想好這三個問題
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PTT上網友表示，購買Q10保健食品可能會去Costco、大賣場，或是近幾年 ... (天然Q10推薦日本輔酶Q10製造商KANEKA，為全球頂尖Q10名廠，採天然酵母 ...
![[問題] Q10一天的食用量](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+Q10%E4%B8%80%E5%A4%A9%E7%9A%84%E9%A3%9F%E7%94%A8%E9%87%8F-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGoodPregnan+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] Q10一天的食用量
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想請問有在服用Q10的大家一天的食用量是多少呢？ 台灣衛生署保健建議一天不超過30mg 但是養卵聖經建議一天400mg （分兩次吃、一次200）
![[心得] 為提神&好睡：幾款B群、Kaneka Q10、好好](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E7%82%BA%E6%8F%90%E7%A5%9E%26amp%3B%E5%A5%BD%E7%9D%A1%EF%BC%9A%E5%B9%BE%E6%AC%BEB%E7%BE%A4%E3%80%81Kaneka+Q10%E3%80%81%E5%A5%BD%E5%A5%BD.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 為提神&好睡：幾款B群、Kaneka Q10、好好
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我這陣子，其實蠻長一段時間了都會精神不好，早上起床到下午就容易恍神那樣覺得自己怎麼狀態那麼差@@ 所以就開始吃了這幾樣保健食品也跟大家分享～ (1) 合利他命EX ...
花得更少買得更好
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![[問題] 大家是吃哪個牌子的Q10或QH？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E6%98%AF%E5%90%83%E5%93%AA%E5%80%8B%E7%89%8C%E5%AD%90%E7%9A%84Q10%E6%88%96QH%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGoodPregnan.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 大家是吃哪個牌子的Q10或QH？
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之前有在吃萊萃美Q10 因為AMH極低聽說QH效果比較好是真的嗎？ 大家會推薦吃QH嗎？ 以及大家吃哪個牌子的呢？